⭐本月療癒主題

本月的遠距公益療癒，我們聚焦於關係的能量療癒。人與人之間的關係，是我們愛與被愛的通道，但也是最容易觸發傷痛的。當關係裡出現失衡時，常會累積失望、傷痛、執著與未解的情緒，這些能量不僅讓關係卡住，也讓我們與自己的內在連結受阻。

⭐ 療癒方式

這次的療癒結合遠距靈氣能量與淨化工具，深層清理能量場：

•  粉水晶：象徵無條件的愛與接納，協助釋放過往創傷，打開愛的流動，安撫情緒、穩定能量場，
•  能量淨化海鹽（愛的頻率）：幫助釋放壓抑的傷痛與委屈，提升愛的頻率。
•  蠟燭：透過火元素的能量，釋放累積的能量，協助回到愛。

此外，每位參與者在療癒前皆設定一種在關係中想釋放的情緒或感受（例如：委屈、失落）。療癒過程中，靈氣能量引導這些情緒釋放流動，讓心回到和諧的狀態。

⭐ 集體能量觀察

在療癒中，觀察到集體場域呈現以下能量：

• 深藏的失望與受傷記憶反覆浮現

• 關係裡的壓抑與不敢表達

• 想要靠近卻害怕受傷的矛盾感

• 對於愛與安全感的渴望

隨著療癒進行，這些卡住的能量逐漸釋放，心輪的愛與連結開始再次流動，讓集體能量回到「理解、接納與安心」的頻率。

⭐ 看見「關係中的自己」

這次大部分的人在設定議題時，都選擇釋放委屈、不被理解的感受，這是很讓人心疼的，但也值得大家反思，為什麼在關係裡大家都一樣呢？

關係之所以讓人心痛、ˊ無力，是因為「有另一個人」，我們無法「改變」另一個人，而這個人的想法跟行為讓我受傷了，對吧？

邀請大家思考看看，有沒有更有力量的方式，可以改變讓自己委屈、無力的狀態呢？如果我們可以為自己的關係做些什麼改變，你可以做什麼呢？

關係的療癒，協助我們透過覺察，回到自愛、自我接納的狀態，當我們能好好陪伴自己，更能穩定地與他人建立連結。

⭐ 生活練習建議：關係中的自我療癒

1. 感恩練習

每天花幾分鐘，從關係中找到感謝對方的事情，練習聚焦在關係美好的事情。

2. 關係冥想

冥想時，觀想對象在你面前，並如實地向他表達你的情感需求與感受。

3. 使用愛的能量精油

精油是極具頻率的自然療癒媒介，能協助我們調整能量場

以下精油特別適合用來支持喉輪的清理與平衡：

• 玫瑰（Rose）
  愛的精油，帶來深層的滋養與支持，提升自我接納與安全感，讓愛的能量自由流動。
• 玫瑰天竺葵（Geranium）
  可協調情緒波動，安撫不安與焦慮。幫助穩定心靈，讓人更容易建立溫柔而健康的關係連結。
• 薰衣草（Lavender）
  柔和安定，可協助釋放焦慮與情緒雜訊，帶來深度放鬆與安心感。
• 綠花白千層（Niaouli）
  清新淨化的能量，有助於釋放積壓的情緒與思想雜質。支持勇敢表達自我，提升自我界線。

⭐ 感恩與祝福

感謝每位參與者的信任與投入，願這次的療癒帶你更連結自己的心，讓關係中流動更多愛、理解與安全感。

記得💗當你學會先愛自己、陪伴自己，才有力量真實地與他人連結。

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我們精選了許多日常可用的能量小物

• 精油
• 能量淨化噴霧
• 能量淨化海鹽
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